Малые группы 2-5 человек и индивидуальные занятия. Утро, день, вечер. Будни и выходные. Теплая атмосфера. Полезно для спины, суставов, Вен. От бессонницы, хронической усталости. Дарит отличное настроение, бодрость. Работает с весом. Прокачка всех групп мышц+растяжка. Новые подруги. По выходным-группы «Папа, мама, бабушка, дедушка, Я- спортивная семья» В разных вариантах. А так же индивидуальные занятия для мужчин. Либо Мужчина+Женщина. В остальное время-клуб только для женщин. Умение плавать не обязательно. ФЦ «Нордика» Норд-Вест Ленина 155а