Фитнес тренер. Диетолог. Похудение, набор мышц

Здравствуйте! Меня зовут Александр Светлик. Я сертифицированный онлайн фитнес тренер/нутрициолог со стажем более 6 лет.

К настоящему моменту с моей помощью стали стройнее, здоровее и счастливее больше 1000 человек.

☛ Следуя моим авторским методикам, вы сможете сбросить от 3-10кг за 1 месяц, в зависимости от жировой массы.

Если ваша цель набор мышечной массы, то + 3-5 кг за месяц гарантированы!
Без строгих диет и изнурительных тренировок.

☛ Я РАБОТАЮ НА РЕЗУЛЬТАТ И НА СОВЕСТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ВИДИТЕ
ЭФФЕКТА ОТ РАБОТЫ СО МНОЙ, Я ВОЗВРАЩАЮ ДЕНЬГИ.

Моя главная цель - помочь Вам достичь тела мечты, стать увереннее, избавиться от комплексов и стрессов, улучшить здоровье и повысить жизненную энергию.
Сделать фитнес образом жизни, чтобы питание и спорт были в удовольствие ☺️

Что входит в онлайн-ведение на 1 месяц:

■ Связь и поддержка 24/7, контроль.
■ Избавление от лишнего веса, изменение композиции тела
■ Подбор индивидуальной системы питания и составление продуктовой корзины, где вы будете питаться тем, что вам нравится ♥︎
■ Устранение причин быстрой утомляемости и хронической усталости
■ Составление индивидуального плана тренировок с видео техникой для тренажёрного зала/дома/улицы, о которых вы будете получать удовольствие
■ Выявление проблем со здоровьем и определение стратегий лечения (разбор анализов)
■ Индивидуальный подбор витаминов, минералов
■ Проработка комплексов, страхов и ограничивающих убеждений
■ Психологическая поддержка, мотивация, вы будете не одни

～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
Предлагаю вам пройти первичную бесплатную консультацию, где вы получите рекомендации по питанию, обсудим план тренировок, который подойдет именно вам, поймете, как сделать результат, самым быстрым эффективным образом.

✪ Со мной вы сделаете крутой результат, войдете в новый уровень и ритм жизни, которого не было раньше, потому что я люблю то, что я делаю!?

☛ Для записи на бесплатную консультацию пишите в личные сообщения или на WhatsApp.