?Индивидуальные Тренировки по современным видам единоборств:
▪️КУДО
▪️ММА
▪️BJJ
▪️ГРЭППЛИНГ
А также:
▪️CrossFit
▪️ОФП
? Тренировки проводит квалифицированный и опытный тренер-преподаватель с 10летним стажем - Вашев
Станислав Александрович, Чёрный пояс I дан КУДО.
☑️ Работаю как с детьми с 4 лет и старше, так и со взрослыми без ограничений по возрасту!
?Занятие с персональным тренером – разумное вложение Ваших сил, времени и средств в свое здоровье, физическую форму и спортивную подготовку. С помощью индивидуальных тренировок Вы полностью перестроите своё тело и достигнете новых высот меньше чем за месяц. Вы можете быть уверены в качестве знаний и навыков, приобретаемых в процессе тренировок.
✅ Плюсы от персональных занятий
у меня:
➕Максимально быстрый эффект достижения Вашей цели;
➕Всё внимание направленно конкретно на Вас;
➕Постановка техники передвижения, защиты, выполнения ударов и комбинаций;
➕Работа над специальными качествами: скорость, сила, мобильность, чувство баланса и т.д.;
➕Ощутимый эффект для здоровья: вырастет иммунитет, борьба с лишними килограммами станет эффективнее, улучшится работа легких и сердца;
➕Приобретение уверенности в себе и собственных силах.
✔ График тренировок, который каждый ученик оговаривает индивидуально с тренером — можно тренироваться как до работы, начиная с 7.00 утра, так и поздним вечером, возможность тренировок в будние и выходные дни.