Меня зовут Маргарита, я являюсь дипломированным специалистом по растяжке и функциональному тренингу, КМС по художественной гимнастике. В спорте более 19 лет. С радостью помогу вам влюбиться в растяжку, снять стресс и увеличить амплитуду ваших движений.

Именно благодаря растяжке можно уменьшить мышечную боль, снять напряжение в теле и полноценно проработать ваши мышцы.

Провожу индивидуальные тренировки для детей и взрослых

Индивидуальная тренировка проходит полностью в формате пассивной растяжки (когда идёт полное взаимодействие с тренером), что позволяет ещё сильнее расслабить мышцы и приятно их растянуть.
Если вы думаете, что ваши мышцы не поддаются растяжке - уже после первого занятия вы почувствуете разницу и изменения в вашем теле

Также, занятия проходят под ваши запросы, ведь у всех разные цели от тренировок

Провожу
- Растяжку на продольный шпагат для детей и взрослых
- Растяжку на поперечный шпагат для детей и взрослых
- Спина и баланс для детей и взрослых
-Функциональные тренировки

Занятия проходят в студии на новокузнецкой, либо в любой удобной территориально для вас студии стоимость - 2000 час

Давайте проведём время с заботой о вашем теле