Здравствуйте
Меня зовут Мария
Сертифицированный тренер
Могу тренировать взрослых так и детей
Составляю индивидуальную программу тренировок
Работаю в формате (онлайн/офлайн)
Опыт работы: 5 лет
Специализация
-функциональные и силовые тренировки
-силовой тренинг для детей
-кардио (общая физ. подготовка ОФП)
-работа над координацией
-осанка
— пластика