Хат-ха Йога. Индивидуальные и групповые занятия

Приглашаю на занятия по хат-ха йоге. Индивидуально и в группе. Занятия включают разные направления йоги: динамичные и силовые практики, суставная йога, выравнивание тела и восстановление здоровья позвоночника,пранаяма и медитация. Отельные направления: Женская йога и работа с гормональным балансом и укреплением мышц тазового дна. Йога для молодости и красоты лица.