Если вы давно мечтали научиться садиться на шпагат, то вам сюда! Я - КМС по художественной гимнастике и точно знаю как правильно и без боли сесть на шпагат!
Занятия проходят онлайн, сама занимаюсь до сих пор ( мне 15) и каждый день только улучшаю свой результат!