Центр единоборств «Каллиста». Секция бокса

Центр единоборств «Каллиста» проводит круглогодичный набор в секцию бокса мальчиков и девочек от 12 лет и старше. Бокс – это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости. Есть возможность выступать на соревнованиях. Присвоение спортивных разрядов как в любой спортивной школе. Спортивные лагеря. Группы строго по возрастам. Вечерние взрослые группы. В основную программу тренировок входит: - подготовка к соревнованиям; - техническая подготовка с отработкой передвижений; - отработка ударов на мешке, лапах, работа в спарринге (боевая практика); - упражнения для развития мышц; - специальная методика самообороны. Индивидуальный подход к каждому. Возможны персональные тренировки по отдельному расписанию. Тренер: Мастер спорта России, тренер-преподаватель Рыбак Алексей Андреевич. . (Директор Дмитрий Авенирович) Адрес: Андреевка посёлок, 3Б